©2018 De Natuurbalans - Greetje Van den Eede - Sparrenweg 19 - 3140 Keerbergen - 0471/ 60 60 10

denatuurbalans@telenet.bewww.natuurbalans.be

Personal branding & webdesign: www.dekleurenvandekeyzer.be - Fotografie: www.ludovica.be • Video opnames: Maarten Grietens

Warm winterontbijt voor meer energie!

January 15, 2018

 

 

Eens je de kracht van een warm ontbijt hebt ervaren, wil je niet meer zonder!

Neem een vuurvast ovenpotje en doe wat olijfolie op de bodem. Snij daarop een appel of peer in stukjes en bestrooi met havervlokken, rozijntjes en stukjes abrikoos. Werk af met een snuifje kaneel en vanille en een klotje zuiver kokosvet.

 

Ik zet het 's avonds in de uitgedoofde speksteenkachel om 's morgens te genieten van een heerlijk lauwwarm ontbijt. Naast het warme buikgevoel en meer energie zal je versteld staan van het effect van dit stevig en voedzaam ontbijt. 

 

P.S.: je kan dit ook in een gewone oven: zet je potje 's avonds in de oven en programmeer voor de volgende ochtend. Je komt graag uit je bed voor die heerlijke geur van dit superlekker ontbijt!

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Uitgelichte berichten

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recente berichten

June 20, 2018

Please reload

Archief
Please reload

Zoeken op tags
Please reload

Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square